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S&P 500 ETF보다 높은 수익률을 기록한 미국 주식 10종을 소개합니다 미국 주식에 투자하는 서학개미들이 점점 많아 지고 있죠?수익율이 좋다고하는 S&P500 ETF 보다 수익률이 좋은 미국 주식을 간단하게 찾아 봤습니다. 🚀 수익률 기반 TOP 10 미국 주식 (2025년 기준)종목YTD 수익률특징Palantir Technologies (PLTR)약 81%AI·빅데이터 기반 수익 급증NRG Energy (NRG)약 66%에너지·전력 산업 회복 수혜Howmet Aerospace (HWM)약 56%항공·방산 산업 성장 세Philip Morris International (PM)약 50%고배당·안정적 실적Seagate Technology (STX)약 49%HDD 수요 증가 반도체 AI 데이터 센터 수요 수혜GE Aerospace (GE)약 47%항공기 엔진·방산 사이클 회복.. 더보기
레몬의 효능 및 레몬 다이어트 🍋 레몬의 효능 7가지 효능면역력 강화레몬에는 비타민C가 풍부하게 들어 있어 감기 예방과 면역력 증진에 탁월합니다. 백혈구 생성을 촉진하고 항산화 작용을 도와줍니다.피부 미용강력한 항산화 성분이 피부 노화를 늦추고, 기미·잡티 개선에 효과적입니다. 콜라겐 생성을 도와 탄력 있는 피부 유지에 도움을 줍니다.체중 감량 및 디톡스구연산이 신진대사를 촉진하고 체내 노폐물 배출을 도와 다이어트와 디톡스 효과를 줍니다. 특히 레몬물은 식욕 억제에도 도움이 됩니다.소화 기능 개선따뜻한 레몬물은 소화액 분비를 자극해 소화불량, 복부 팽만감 해소에 좋습니다. 변비 개선에도 효과가 있습니다.혈관 건강레몬에 함유된 플라보노이드는 혈관을 튼튼하게 하고, 혈압과 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 됩니다.입 냄새 제거천연 살균 효.. 더보기
매일 먹는 식용유 비교 및 알맞은 사용 1. 식용유 (일반 식용유)보통 대두유, 해바라기유, 팜유 등의 혼합유로 구성됨가격이 저렴하고 다양한 요리에 사용 가능높은 온도에서도 잘 견디며 튀김, 볶음 요리에 적합하지만 정제 과정에서 일부 영양소가 손실될 수 있음2. 올리브유올리브를 압착해 만든 기름엑스트라 버진(최고급, 냉압착), 퓨어, 라이트 등 여러 등급이 있음불포화지방산과 항산화 성분(폴리페놀)이 풍부해 건강에 좋음낮은 온도에서 가열하는 요리(볶음, 샐러드, 드레싱)에 적합발연점(연기가 나는 온도)이 낮아 튀김에는 부적합3. 카놀라유카놀라(유채) 씨앗에서 추출한 기름포화지방이 적고, 오메가-3 지방산이 풍부발연점이 높아 튀김, 볶음 등 다양한 요리에 사용 가능비교적 가벼운 맛으로 음식의 맛을 해치지 않음4. 아보카도 오일아보카도 과육에서 추.. 더보기
2025년 근로장려금 신청하세요 신청 자격가구 유형 및 소득 요건:단독 가구: 연간 총소득 2,200만 원 미만홑벌이 가구: 연간 총소득 3,200만 원 미만맞벌이 가구: 연간 총소득 4,400만 원 미만재산 요건:2024년 6월 1일 기준, 가구원 모두의 재산 합계가 2억 4천만 원 미만이어야 합니다.재산에는 주택, 토지, 건물, 금융자산, 자동차, 전세보증금 등이 포함됩니다.재산 합계가 1억 7천만 원 이상일 경우, 지급액이 50% 감액됩니다.🗓️ 신청 기간 및 지급 일정반기 신청 (근로소득자만 해당):2024년 하반기 소득분: 2025년 3월 1일 ~ 3월 17일지급 예정일: 6월 말2025년 상반기 소득분: 2025년 9월 1일 ~ 9월 19일지급 예정일: 12월 말정기 신청 (근로·사업·종교인 소득자 모두 해당):2024년 .. 더보기
짠테크 앱 추천 - 야핏무브 안녕하십니까 오늘도 짠테크 앱을 추천드리겠습니다.이 앱도 캐시워크와 마찬가지로걸으면 돈을 주는 그런 앱입니다.ㅎㅎ 바로 앱소개 가보겠습니다~어플스토어에서 야핏무브라고 검색하면바로 나옵니다   다운로드하였다면 가입을 하시고 사용하시면 됩니다.전 매일 저녁 자기 전이나 저녁 먹을 때 열어보는대요 이날은 33포인트가 모였네요 ㅎㅎ그래서 총 5,092포인트 조금만 더 모으면 따듯한 커피 한잔사 마실 수 있어요^^  포인트를 더 얻고 싶다면출석체크도 있고1000걸음마다 추가 적립도 준답니다.단 광고를 시청해야 한다는 점 잊지 마세요~   포인트를 더 많이 주는 기능들이 많은데아직 저도 사용하지 않은 것이 많아다운로드하여 사용해 보세요 아마 금방 포인트가 쌓일 거예요뚜벅이 직장인, 아침저녁으로 산책 운동 많이 하시.. 더보기
걷기만해도 돈버는 어플 - 캐시워크 오늘 소개할 돈 버는 어플은 캐시워크입니다. 이미 많은 분들이 알고 계시지만 아직 모르는 분들을 위해추천드려요~ 어플스토어에서 검색해서간단하게 다운로드하시면 됩니다 걷기만 하면 걸음수만큼 포인트롤 줍니다.그 포인트로 모바일상품권, 카페, 편의점등다양한 문화생활을 즐길 수 있어요  이 글을 쓰다 보니 시골에 계신 저희어머니, 아버지한테도 추천드려야겠어요아침, 저녁으로 동네 산책을 많이 다니시는데엄청나게 돈이 쌓이겠는데요?! ㅋㅋ   아래 사진에 가운데 보물상자 보이나요?보물상자를 계속 누르면 33포인트가 받아진답니다참 쉽죠^^걸음수만큼의 포인트를 받았다면추가 포인트 또 받아야겠죠? ㅎㅎ화면 아래 혜택이라고 선물상자를 누르면 됩니다.   선물상자를 눌러 들어오면 1천보출첵, 2천보출첵, 3천보 출첵 있어요요.. 더보기
소소한 제테크 오베이(OVEY) 오래전부터 사용하고 있는 돈 되는 찐 어플을소개해드리겠습니다. 바로 오케이(OVEY)이라는 어플인데 설문조사 관련 어플이에요 이 어플을 소개하자면 설문조사 어플인데랜덤으로 올라오는 설문조사를 하고 나면돈을 줍니다  간단하게 설문이 와서 바로 답하는 형식도 있고방문 인터뷰, 시음평가단 모집, 미개봉영화 시사회등여러 형식으로 알림이 옵니다. 하나 단점은 인터뷰 참가 관련 설문은장소가 99%로 서울로 되어있다는 점입니다.단가가 높음 인터뷰도 있지만 지방에서시간과 차비를 들여가면서 방문하기에는좀 부담스럽죠!! 그래도 바로 답하는 형식의 설문만 답해도 꽤 쏠쏠하답니다^.*  제가 받음 설문인터뷰증 한예입니다.학동역으로 가서 인터뷰하는 거고 단가는 8만원ㅋ바쁘고 시간이 안 맞아 못가 아쉽네요..   그래도 참석 못.. 더보기
강릉 홍게 맛집(무한리필) 설명절을 겸해서 강릉으로 가족들과 여행을 다녀왔어요~겨울바다도 보고 맛있는 것도 먹고 왔는데 뭘 먹을까 고민하다가우리나라 동해안에서 많이 잡히는 대게와 홍게 중 강릉 홍게 무한리필집에 가서 원 없이 홍게를 먹고 왔습니다 1. 대게 (Chionoecetes opilio)가장 대표적인 대게로, 주로 동해안(울진, 영덕, 포항, 강릉 등) 에서 잡힘다리가 길고 몸통이 비교적 작음껍질이 단단하고 살이 단맛이 강하며 식감이 쫄깃함대게는 겨울부터 봄까지가 제철이며, 3~5월 사이에 살이 가장 꽉 차 맛이 뛰어납니다2. 홍게 (Chionoecetes japonicus)대게와 비슷하지만 껍질이 붉은색주로 강원도와 경북 동해안(속초, 주문진, 울진, 포항 등) 깊은 수심에서 잡힘대게보다 크기가 작고 가격이 저렴하며, 살.. 더보기

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