정신건강 자가테스트(우울, 스트레스, 불안) 자가검진

모두 평안하시나요?

 

요즘 몸보다도 마음(정신)이 힘든 분들이 많이 있죠?

 

저도 스트레스가 심해 불안해서 여기저기

 

우울, 스트레스, 불안에 관해 검색해 보다가

 

자가테스트 할 수 있는 곳이 있어서 소개해드릴게요

 

마음이 힘들어도 참고 괜찮아지겠지 하시는 분들

 

많으시죠?

 

병원을 가기에는 왠지 망설여지는 그런 분들에게

 

딱입니다.

 

 

 

우울척도, 스트레스척도, 불안척도, 노인우울척도, 산후우울척도까지

 

테스트해 볼 수 있답니다

 

아래 성남시정신건강복지센터를 클릭해서 

 

들어가시면 됩니다.

 

성남시정신건강복지센터 (smhc.or.kr)

성남시정신건강복지센터

 

자가검진 후 결과가 심하다 생각되시면

 

온라인 상담도 받아 볼 수 있어요